Nếu như không muốn phẫu thuật, chị em có thể chọn những bí quyết tự nhiên cũng có công dụng làm cho “cô bé” nhỏ hơn. Hơn nữa, độ an toàn lại hơn hẳn. Cùng thẩm mỹ viện bác sĩ Ngô Mộng Hùng tìm hiểu vấn đề này nhé!

Dù là do tuổi tác hay do những lần sinh đẻ, “cô bé” của chị em không hề vì thế mà thuận lợi rộng hơn lúc trước. Nhưng dù vì nguyên nhân gì đi nữa thì điều này cũng làm cho chị em cảm thấy mất tự tin. Không những thế, đây cũng có thể là nguyên nhân khiến anh ấy “vơi” đi phần nào niềm “đam mê chăn gối” mà có thể bạn không nhìn thấy.

Vậy nên không có gì sửng sốt khi nhiều chị em muốn se khít “vùng kín” để cả hai có thể thư giãn thỏa mãn niềm vui chốn “phòng the.

1 trong những cách đơn giản và nhanh nhất để thu gọn "cô bé" là nhờ đến phẫu thuật. Ngoài ra, cũng như các ca phẫu thuật khác, phẫu thuật thu nhỏ cũng có thể gây đớn đau, tốn kém và những rủi ro có thể xảy ra. Bên cạnh đó, nó cũng có thể dẫn đến các biến chứng khác như mất cảm giác, khó “giao ban”,…

Nếu không muốn làm phẫu thuật, chị em có thể chọn lựa những bí quyết thiên nhiên cũng có tác dụng làm cho “cô bé” nhỏ hơn. Hơn nữa, độ an toàn hơn hẳn và công dụng phụ gần như là không có.



Phương pháp Kegels

Đây là biện pháp bao gồm những bài tập được coi là khá lừng danh có tác dụng làm nhỏ vùng kín đơn giản. Kegel là tên được đặt theo tên của tiến sĩ Arnold Kegel – người khởi xướng ra giải pháp này. Bí quyết này giúp tăng cường cơ bắp âm đạo của bạn. Cơ chế trong các bài tập của Kegel là co thắt các cơ để ngăn cản dòng nước tiểu trong một vài giây trước khi nó thoát ra ngoài.

Chị em có thể xác định cơ này bằng cách cho 1 ngón tay vào bên trong âm đạo và tìm cách kẹp ngón tay đó lại. Bạn sẽ cảm nhận thấy các cơ "tam giác mật" co lại. Tiếp theo, hãy co cơ cửa mình rồi thả lỏng như khi bạn đi tiểu và quyết tâm nín lại giữa chừng. Khi nỗ lực nín lại giữa chừng, bạn để nguyên tư thế, không khép hai đùi lại với nhau, không sử dụng đến các cơ bụng, chân, lưng và mông. Vừa tập vừa kết hợp thở đều, chậm và sâu.

Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 10 – 25 lần. Lúc đầu có thể co cơ "cô bé" trong khoảng 3 giây rồi thả lỏng, sau đó có thể làm nhanh hơn. Sau khi luyện tập, Nếu thấy mỏi các cơ này thì tức là bạn tập chưa đúng cách. Khi mà tập, bạn có thể đặt tay lên bụng, Nếu thấy bụng phập phồng thì là chưa tập đúng. Lúc đầu có thể bạn cảm thấy khó khăn để tập luyện, nhưng với sự bền chí, chắc chắn bạn sẽ thành công.

Chị em nên siêng năng thực hành và tập theo đúng cách, chắc chắn “cô bé” của bạn sẽ được thu nhỏ lại phần nào. Không chỉ vậy, Nếu như kiểm soát các cơ này tốt, chị em sẽ giúp anh ấy lên “thiên đường” mỗi khi anh ấy “thâm nhập” bên trong bạn.



Gels làm gọn cửa mình

Đây là một phương thuốc tuyệt vời được coi là giải pháp tức thời có công dụng khiến cho “cô bé” nở rộng của bạn thắt chặt và thu gọn hơn. Gels này được làm từ 100% thành phần tự nhiên và không chỉ giúp thắt "tam giác mật" của bạn lập tức mà còn giúp bạn nhận được trên các vấn đề như khô cửa mình, vv,

Tuy nhiên, nhược điểm khi sử dụng các loại gels này là ẩm thấp và sẽ trơn trượt mỗi khi anh ấy “ra vào” trong bạn. Do đó, cả bạn và anh ấy sẽ cảm thấy khó khăn để hưởng thụ cảm giác thăng hoa trong khi “thân mật”.

Loại Gels này được làm từ các loại nguyên liệu như là miroferm, nhựa cây sồi, nhân sâm, tinh dầu,…

Các thành phần này chẳng những làm mới các mô "tam giác mật" bằng cách hồi phục độ đàn hồi vùng kín, mà còn giúp tăng lưu lượng máu đến khu vực vùng kín. Điều này đồng thời sẽ giúp tăng cường thèm muốn tình dục của bạn.


Tinh dầu vừa có làm tăng lưu lượng máu tới "tam giác mật", vừa có đặc tính chống vi khuẩn. Nó đảm bảo thắt chặt tức thì các thành "cô bé". Sự hài hòa của chiết xuất miroferm và nhựa sồi giúp tăng các phản ứng với kích thích tình dục.

Bởi vậy, Nếu như bạn muốn quay trở lại thời "huy hoàng” với 1 “cô bé” nhỏ gọn, hãy lựa chọn cho mình giải pháp phù hợp. Bằng những biện pháp này, chắc chắn cuộc sống “chăn gối” của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.